Ervilhas (1125G)
Mais vitaminas no prato, com sabor!
As ervilhas são uma importante fonte de vitaminas, em particular de ácido fólico. O consumo de ácido fólico é benéfico pois contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário. Com as ervilhas Iglo e a sua garantia de qualidade e frescura é fácil dar mais vitaminas à sua família e um sabor único às suas receitas.
Características principais
- Colhidas e congeladas em 2h30
- Sempre frescas, doces e tenras
- Ricas em proteína
| Por 100g | Por porção | |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 285kJ | 229kJ |
| Energia (kcal) | 68kcal | 55kcal |
| Lípidos | 0.7g | 0.6g |
| dos quais ácidos gordos saturados (até) | 0.1g | 0.1g |
| Hidratos de Carbono | 7.5g | 6g |
| dos quais açúcares | 4.9g | 3.9g |
| Fibra | 6g | 4.8g |
| Proteínas | 4.9g | 3.9g |
| Sal (até) | 0.01g | 0.01g |
| Ácido fólico (B9) | 62 | 49.6 |
| Vitamina C | 16mg | 12mg |
* Dose de referência para um adulto médio (8400kJ / 2000kcal) | ||
Informação Nutricional e de Referência de Ingestão
Esta embalagem contém 14 doses (80g) Valores por 100g: Energia 285kJ / 68kcal *VRN: Valores de Referência do Nutriente
Ervilhas.
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Por isso muitos escolhem Iglo
Natural
A congelação é um processo de conservação natural que não requer a utilização de conservantes adicionais.
Vantagens
As vitaminas e os minerais ficam "retidos" através da congelação, ao passo que as gorduras, proteínas e hidratos de carbono não sofrem quaisquer alterações.
Rápido
Os legumes congelados Iglo não só são rápidos e fáceis de confecionar como também ajudam a reduzir o desperdício alimentar.
Natural
A congelação é um processo de conservação natural que não requer a utilização de conservantes adicionais.
Vantagens
As vitaminas e os minerais ficam "retidos" através da congelação, ao passo que as gorduras, proteínas e hidratos de carbono não sofrem quaisquer alterações.
Rápido
Os legumes congelados Iglo não só são rápidos e fáceis de confecionar como também ajudam a reduzir o desperdício alimentar.
