Mini Cheese Burgers De Beterraba Com Chips De Legumes E Batata Doce
35 min prep. / 27 min cozeduraForno
Almôndegas De Proteína Vegetal (10 Un.)
Almôndegas que toda a família vai adorar
10 Almôndegas proteína vegetal 100% SABOR, 0% CARNE As nossas ALMÔNDEGAS à base de PROTEÍNA DE ERVILHA são tão fiéis à receita clássica, saborosa e suculenta, que prometem surpreender todos lá em casa.
Características principais
- Rico em proteína
- 100% Sabor, 0% Carne
oven
Pré-aqueça o forno a 200ºC/180ºC ar circulante. Coloque as almôndegas num tabuleiro de forno. Introduza o tabuleiro no meio do forno e deixe cozinhar durante 15 minutos. A meio da preparação, vire as almôndegas.
airfryer
Pré-aqueça a airfryer a 180ºC. Coloque as almôndegas ainda congeladas, numa só camada no cesto da airfryer e cozinhe por 11 minutos. A meio da preparação, vire as almôndegas.
| Por 100g | Por porção | |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 838kJ | 649kJ |
| Energia (kcal) | 202kcal | 156kcal |
| Lípidos | 13g | 10g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 1g | 0.8g |
| Hidratos de Carbono | 4.7g | 3.8g |
| dos quais açúcares | 0.9g | 0.7g |
| Fibra | 3g | 2g |
| Proteínas | 10g | 8g |
| Sal | 1g | 0.83g |
* Dose de Referência para um adulto médio (8400kJ / 2000 kcal | ||
Informação Nutricional e de Referência de Ingestão
Por 4 almôndegas (80g) preparado no forno: Esta embalagem contém 3 doses.
- Contém Glúten
Ingredientes: Proteína de ervilha reidratada (73%), óleo de colza, farinha de ervilha, fibra de bambu, aroma natural, concentrado de tomate, estabilizante: metilcelulose*, extrato de malte de CEVADA, fibra de ervilha, farinha integral de AVEIA, ervas aromáticas, cebola, amido de batata, antioxidante: extrato de alecrim, tomate em pó, cogumelos em pó, pimenta.* Metilcelulose é obtida de plantas e dá forma e textura às almôndegas.
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Por isso muitos escolhem Iglo
Natural
A congelação é um processo de conservação natural que não requer a utilização de conservantes adicionais.
Vantagens
As vitaminas e os minerais ficam "retidos" através da congelação, ao passo que as gorduras, proteínas e hidratos de carbono não sofrem quaisquer alterações.
Rápido
Os legumes congelados Iglo não só são rápidos e fáceis de confecionar como também ajudam a reduzir o desperdício alimentar.
Natural
A congelação é um processo de conservação natural que não requer a utilização de conservantes adicionais.
Vantagens
As vitaminas e os minerais ficam "retidos" através da congelação, ao passo que as gorduras, proteínas e hidratos de carbono não sofrem quaisquer alterações.
Rápido
Os legumes congelados Iglo não só são rápidos e fáceis de confecionar como também ajudam a reduzir o desperdício alimentar.
Receitas
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