Todas as receitas Vegetarianas Iglo

Chili Vegetariano com Fingers de Espinafres

Tempo de Preparação

25'

Tempo de Cozedura

30'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Hambúrguer Vegetariano com molho Tzatziki

Tempo de Preparação

25'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Pad Thai com Fingers de Espinafres

Tempo de Preparação

30'

Tempo de Cozedura

20'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Sanduíche Vegetariana com Fingers de espinafres

Tempo de Preparação

40'

Dificuldade

Creme de Brócolos

Tempo de Preparação

30'

Número de Pessoas

8

Dificuldade

Enroladinhos de Espinafres com Requeijão com Molho de Tomate

Tempo de Preparação

40'

Tempo de Cozedura

30'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Favas Marinadas

Tempo de Preparação

10'

Número de Pessoas

8

Dificuldade

Panquecas de Milho com Salsa de Tomate

Tempo de Preparação

10'

Tempo de Cozedura

5'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Pesto de Salsa

Tempo de Preparação

5'

Tempo de Cozedura

5'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Veggie Bowl Bulgur com ovo panado

Tempo de Preparação

10'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Sopa de Brócolos com Amêndoas

Tempo de Preparação

30'

Tempo de Cozedura

30'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Sopa Fria de Ervilhas

Tempo de Preparação

20'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Sumo Detox de Ervilhas

Tempo de Preparação

5'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Tagliatelle de Ervilhas e Rúcula

Tempo de Preparação

5'

Tempo de Cozedura

10'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Caldo Verde com Cogumelos e Polenta Cremosa

Tempo de Preparação

30'

Tempo de Cozedura

25'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Tagliatelle com Pesto de Esparregado

Tempo de Preparação

15'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Tarte de Espinafres

Tempo de Preparação

15'

Tempo de Cozedura

25'

Número de Pessoas

8

Dificuldade

Salada de Ervilhas com Fusilli e Queijo

Tempo de Preparação

10'

Tempo de Cozedura

10'

Número de Pessoas

4

Guacamole de ervilhas com Tortillas caseiras

Tempo de Preparação

30'

Tempo de Cozedura

30'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Dip de Espinafres e Alcachofra

Tempo de Preparação

30'

Tempo de Cozedura

30'

Número de Pessoas

6

Dificuldade

Bolas de Queijo e Ervilhas

Tempo de Preparação

45'

Tempo de Cozedura

45'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Bruschetta de Puré de Ervilha com Menta e Ovo Cozido

Tempo de Preparação

7'

Número de Pessoas

8

Dificuldade

Canapés de Queijo com Mousse de Ervilhas

Tempo de Preparação

25'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Creme de Ervilhas e Coentros

Tempo de Preparação

25'

Tempo de Cozedura

21'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Ervilhas com Ovos Escalfados

Tempo de Preparação

20'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Guacamole de Ervilhas e Mostarda

Tempo de Preparação

25'

Número de Pessoas

6

Dificuldade

Hamburgers de Ervilhas

Tempo de Preparação

50'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Hummus de Ervilhas

Tempo de Preparação

5'

Número de Pessoas

8

Dificuldade

Omelete de Ervilhas

Tempo de Preparação

25'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Puré de Ervilhas

Tempo de Preparação

5'

Tempo de Cozedura

5'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Risotto de Ervilhas Primavera

Tempo de Preparação

5'

Tempo de Cozedura

15'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Risotto de Jardineira

Tempo de Preparação

60'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Risotto Rico de Ervilhas

Tempo de Preparação

5'

Tempo de Cozedura

15'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Salada de Ervilhas e Mozzarella

Tempo de Preparação

5'

Tempo de Cozedura

5'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Salada de Feijão Verde, Batata e Queijo Feta

Tempo de Preparação

5'

Tempo de Cozedura

10'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Salada Festiva

Tempo de Preparação

10''

Tempo de Cozedura

10'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Salada César com Fingers de Espinafres

Tempo de Preparação

20'

Tempo de Cozedura

8'

Número de Pessoas

2

Dificuldade

Base de Pizza de Brócolos

Tempo de Preparação

50'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Brócolos Vietnamitas com Noodles e Amendoins

Número de Pessoas

4

Caril de Favas

Tempo de Preparação

40'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Creme de Ervilhas com Queijo Fresco de Cabra ou Ovelha

Tempo de Preparação

10'

Tempo de Cozedura

30'

Número de Pessoas

4

Cogumelos Recheados com Cebola

Tempo de Preparação

30'

Tempo de Cozedura

30'

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Couscous de Quinoa com Ervilhas e Sementes de Chia

Tempo de Preparação

5''

Número de Pessoas

4

Dificuldade

Receitas Vegetarianas

Receitas Vegetarianas

Chili Vegetariano com Fingers de Espinafres

Hambúrguer Vegetariano com molho Tzatziki

Pad Thai com Fingers de Espinafres

Sanduíche Vegetariana com Fingers de espinafres

Creme de Brócolos

Enroladinhos de Espinafres com Requeijão com Molho de Tomate

Favas Marinadas

Panquecas de Milho com Salsa de Tomate

Pesto de Salsa

Veggie Bowl Bulgur com ovo panado

Sopa de Brócolos com Amêndoas

Sopa Fria de Ervilhas

Sumo Detox de Ervilhas

Tagliatelle de Ervilhas e Rúcula

Caldo Verde com Cogumelos e Polenta Cremosa

Tagliatelle com Pesto de Esparregado

Tarte de Espinafres

Salada de Ervilhas com Fusilli e Queijo

Guacamole de ervilhas com Tortillas caseiras

Dip de Espinafres e Alcachofra

Bolas de Queijo e Ervilhas

Bruschetta de Puré de Ervilha com Menta e Ovo Cozido

Canapés de Queijo com Mousse de Ervilhas

Creme de Ervilhas e Coentros

Ervilhas com Ovos Escalfados

Guacamole de Ervilhas e Mostarda

Hamburgers de Ervilhas

Hummus de Ervilhas

Omelete de Ervilhas

Puré de Ervilhas

Risotto de Ervilhas Primavera

Risotto de Jardineira

Risotto Rico de Ervilhas

Salada de Ervilhas e Mozzarella

Salada de Feijão Verde, Batata e Queijo Feta

Salada Festiva

Salada César com Fingers de Espinafres

Base de Pizza de Brócolos

Brócolos Vietnamitas com Noodles e Amendoins

Caril de Favas

Creme de Ervilhas com Queijo Fresco de Cabra ou Ovelha

Cogumelos Recheados com Cebola

Couscous de Quinoa com Ervilhas e Sementes de Chia