Douradinhos de Pescada Forníssimo (12 Un.)

Douradinhos de Pescada Forníssimo (12 Un.)
douradinhos de peixe forníssimo
Os Douradinhos Forníssimo do Capitão Iglo são crocantes e saborosos no forno e garantem uma refeição equilibrada e sem birras à mesa. Feitos com filete de pescada, os Douradinhos são envolvidos por uma deliciosa cobertura de pão ralado, sendo mais finos para uma confecção mais rápida no forno.

Modo de Preparação

Os Douradinhos devem ser totalmente cozinhados antes de serem consumidos.

oven

No Forno:

Aqueça o forno a uma temperatura alta (220ºC). Sem descongelar, coloque os Douradinhos no meio do forno e deixe 13 minutos até ficarem dourados. A meio da preparação, vire os Douradinhos.

NOTA : Os tempos referidos entendem-se como valores médios, dependendo do tipo de forno utilizado.

 

oven

Na Frigideira:

Sem descongelar, frite em óleo bem quente (170ºC) em ambos os lados durante 4 minutos, em lume brando.

 

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Na Fritadeira:

Sem descongelar, frite em óleo previamente aquecido a 170ºC durante 3 a 4 minutos.



Instruções de Conservação

Produto Ultracongelado.

Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.

Conservar a - 18 °C.



Informação sobre Ingredientes

PESCADA* (60%) , farinha de TRIGO, óleo de girassol, água, sal, levedura, pimentão, amido de batata, curcuma.

 

*Pescada

  • Espécie: Merluccius productus
  • Zona de captura: Oceano Pacífico nordeste
  • Sub área de captura: Golfo do Alasca
  • Método de captura: Redes de arrastar


Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alérgenos encontram-se  destacados na lista de ingredientes.



Alergénios

Os Alergénios presentes na receita são PEIXE, GLÚTEN.



Outros

Embora as espinhas sejam cuidadosamente retiradas, excepcionalmente poderá encontrar alguma.

Informação Nutricional - Adulto

Informação Nutricional por porção
Informação Nutricional por 100g
Energia
 kJ
890
 kJ
890
 kJ
Energia
 kcal
212
 kcal
212
 kcal
Lípidos
8.2
 g
8.2
 g
Lípidos dos quais
 Saturados
1.0
 g
1.0
 g
Hidratos de Carbono
21.0
 g
21.0
 g
Hidratos de Carbono dos quais açúcares
 Açúcares
1.1
 g
1.1
 g
Fibra
 Dietética
1.1
 g
1.1
 g
Proteína
13.0
 g
13.0
 g
Sal
0.88
 g
0.88
 g

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

Por dose 4 Douradinhos (100g) preparados no forno:

Dose de referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal)

Valores por 100g: Energia 890kJ / 212kcal

 

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