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Wraps Crocantes com Guacamole

Wraps Crocantes com Guacamole
Tempo de Preparação
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Tempo de Cozedura
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Número de Pessoas
4
Dificuldade
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Tempo de Preparação
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Tempo de Cozedura
4
Número de Pessoas
Dificuldade

Ingredientes

  • 1 abacate
  • 1 dente de alho esmagado
  • 1 Cebola (para o molho)
  • 1/2 Cebola (para a guacamole)
  • 3
  • 2 malagueta
  • 1 pimento verde cortado às tiras
  • Salsa
    Salsa 40g
  • sumo de limão a gosto
  • 1 tomate
  • 4 wraps

Método de preparação

  1. Para o molho:

    Corte todos os ingredientes e misture energeticamente com o sumo de limão e a pimenta.

  2. Para o guacamole:

    Corte a malagueta e misture com a cebola. Abra o abaque, retire a casca e corte-o em fatias, misturando as mesmas energeticamente numa taça, juntamente com o resto dos ingredientes.

  3. Para os Wraps:

    Cozinhe os Crocantes de Frango Iglo conforme indicado na embalagem e corte-os às fatias. Aqueça os wraps conforme indicado na embalagem, recheando-os com a alface, os bocados de Crocantes de Frango Iglo, o molho e o guacamole.

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