Ingredientes
1/2
embalagem de
Lata de Grão de Bico
2 
chávenas de
Ervilhas cozidas
Ervilhas Iglo
2
Dentes de alho
1
Limão (sumo)
3
colheres de sopa de
Azeite
1
colher de sopa de
Tahine
1
colher de chá de
Cominhos
2
colheres de sopa de
Água
1/2
colher de chá de
Sal
1/2
colher de chá de
pimenta
Método de preparação
- Coloque todos os ingredientes num robot de cozinha ou numa picadora e triture bem até
obter um puré. Adicione mais água se pretender uma consistência mais líquida.
Sugestão
Retifique os temperos e sirva com um fio de azeite e pimentão doce, a acompanhar
palitos de vegetais.
palitos de vegetais.
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