Salada de 2 Legumes

Salada de 2 Legumes

Salada de 2 Legumes
Combinação equilibrada de ervilhas e cenouras baby, a Salada 2 Legumes Iglo é a solução ideal para as suas saladas ou guisados. Seleccionámos os melhores legumes, congelando-os o mais rapidamente possível para que mantenham toda a sua frescura, e fizemos esta mistura, pronta a usar nos seus cozinhados.

Modo de Preparação

Para preservar todo o seu valor nutritivo, aconselhamos que prepare a Salada de 2 legumes em pouca água.

oven

Na Panela:

Leve uma panela ao lume com pouca água e sal. Quando começar a ferver adicione o conteúdo da embalagem. Após levantar fervura novamente, deixe cozer cerca de 10 minutos. Retire do lume e escorra a água.

 

oven

No Micro-Ondas:

Sem descongelar, coloque o conteúdo da embalagem num recipiente próprio para micro-ondas. Junte 2 colheres de sopa de água, tape o recipiente e deixe cozinhar durante 5 minutos na potência de 750W. Abra o micro-ondas, mexa o produto e deixe cozinhar mais 5 minutos. Espere 1 minuto, escorra a água e tempere a gosto



Instruções de Conservação

Produto Ultracongelado.

Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.

Conservar a - 18 °C.



Informação sobre Ingredientes

Ervilhas, cenouras.


Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alérgenos encontram-se  destacados na lista de ingredientes.



Informação Nutricional - Adulto

Informação Nutricional por porção
Informação Nutricional por 100g
Energia
 kJ
240
 kJ
243
 kJ
Energia
 kcal
60
 kcal
58
 kcal
Lípidos
0.6
 g
0.6
 g
Lípidos dos quais
 Saturados
0.1
 g
0.1
 g
Hidratos de Carbono
6.8
 g
6.8
 g
Hidratos de Carbono dos quais açúcares
4.5
 g
4.5
 g
Fibra
 Dietética
5.1
 g
5.1
 g
Proteína
3.8
 g
3.8
 g
Sal
<0.01
 g
<0.01
 g

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

Esta embalagem contém 7 doses.

Por dose (100g) cozido:

Dose de referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal)

Valores por 100g: Energia 243kJ / 58kcal

 

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