Modo de Preparação
Para preservar todo o seu valor nutritivo, aconselhamos que prepare a Jardineira em pouca água.
No Micro-Ondas:
Para 2 porções (200g) Sem descongelar, coloque o produto num recipiente próprio para microondas adicione 3 colheres de sopa de água. Colocar no microondas a 750W durante 7 minutos.
Na Panela:
Leve uma panela ao lume com pouca água e sal e quando começar a ferver adicione o conteúdo da embalagem. Após levantar fervura novamente, deixe cozer cerca de 8-10 minutos. Retire do lume e escorra a água.
Instruções de Conservação
Produto Ultracongelado.
Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.
Conservar a - 18 °C.
Informação sobre Ingredientes
Consulte a lista de ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alergénios encontram-se destacados na lista de ingredientes.
Informação Nutricional - Adulto
Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada
Esta embalagem contém aproximadamente 6 doses.
Por dose (100g) cozido:
Doses de referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal)
Valores por 100g: Energia 252kJ/ 60kcal