Risotto de Cogumelos  (400g)

O Risotto de Cogumelos da Iglo fica pronto em apenas 7 minutos na frigideira ou 12 minutos no micro-ondas. Inspirado em mais um clássico da cozinha italiana, oferece-lhe uma combinação perfeita entre arroz e cogumelos envolvidos num molho cremoso de cogumelos. Para preparar esta receita usámos os melhores ingredientes, sem qualquer adição de corantes e de aromas artificiais ou de intensificadores de sabor. Ideal para refeições rápidas e deliciosas, numa dose individual para desfrutar a qualquer momento em sua casa.

Modo de Preparação

Na frigideira: numa frigideira anti-aderente adicione 1 colher de sopa de óleo e deixe aquecer. Sem descongelar, adicione o produto e tape a frigideira. Cozinhe tapado em lume forte durante 5 minutos. Destape e cozinhe mais 2 minutos mexendo de vez em quando. 

 

oven

No Micro-ondas: coloque o produto num recipiente adequado para micro-ondas e tape-o. Cozinhe durante 12 minutos na potência de 700 W. A meio da preparação, mexa bem o produto. No final, volte a mexer bem e sirva.

O Risotto de cogumelos deve ser totalmente cozinhado antes de ser consumido.

Instruções de Conservação

Produto Ultracongelado.

Uma vez iniciado o processo de descongelação não volte a congelar.

Conservar a -18ºC.

Instruções de Segurança

Para ser consumido depois de cozinhar.
Este produto contém ossos das asas do frango.

Informação sobre Ingredientes

Arroz (45%) (água, arroz), cogumelos em proporções variaveis (21%) [cogumelos (Agaricus bisporus), Shiitake (Lentinula edodes), Nameko (Pholiota microspora)], LEITE magro, água, natas (LEITE), vinho branco, cebola, queijo (1.3%) (LEITE), amido de milho, azeite, aromas naturais (TRIGO), sal, alho, extrato de malte (CEVADA), pimenta branca.

 

Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alergénios encontram-se destacados na lista de ingredientes.

Alergénios

Os alergénios presentes na receita encontram-se destacados em maiúsculas na lista de ingredientes.

Informação Nutricional - Adulto

Informação Nutricional por 100g
Informação Nutricional por Porção
Energia
 
(kJ)
411
 
kJ
1633
 
kJ
Energia
 
(kcal)
88
 
kcal
390
 
kcal
Lípidos
 
3
 
g
12
 
g
dos quais
 
saturados
1.6
 
g
6.4
 
g
Hidratos de Carbono
 
15
 
g
60
 
g
dos quais
 
açúcares
0.9
 
g
3.6
 
g
Fibra
 
Dietética
0.7
 
g
2.8
 
g
Proteínas
 
2.3
 
g
9.2
 
g
Sal
 
0.60
 
g
2.40
 
g

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

Por dose (400g) preparada na frigideira com 7g de óleo.

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