Postas de Pescada (800g)

Postas de Pescada (800g)

A pescada é um peixe de água fria, podendo pesar até 15Kg e medir até 1,5 metros de comprimento. De corpo cinza prateado, longo e fino, é um predador voraz que se alimenta de outros peixes como sardinhas, cavala e arenque. Merluccius paradoxus e Merluccius capensis são espécies de pescada conhecidas pela sua cor branca, sabor e textura agradável, que se encontram no sudeste do Oceano Atlântico, na Costa de África.

Descubra qual a proveniência do seu peixe.

Peixe para Todos

Modo de Preparação

oven

No Frigorífico:

Retire a embalagem do congelador e passe-a para uma prateleira baixa do frigorífico 12h antes da sua utilização.

 

oven

No Micro-Ondas:

Coloque as Postas de Pescada num prato adequado para micro-ondas. Regule o micro-ondas para a função de descongelação durante 4 minutos aproximadamente. Logo que as Postas de Pescada estejam descongeladas, tempere e cozinhe como se de um produto fresco se tratasse.

Instruções de Conservação

Produto Ultracongelado.

Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.

Conservar a - 18 °C.

Informação sobre Ingredientes

PESCADA (Merluccius capensis/Merluccius paradoxus) capturada no atlântico Sudeste.

Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alergénios encontram-se destacados na lista de ingredientes.

Alergénios

Contém PEIXE.

Outros

Sendo este um produto natural, as postas contêm espinhas.

 

Espécie: Merluccius capensis/paradoxus

Método de captura: Redes de arrastar

Zona de captura: Oceano Atlântico Sudeste

Sub área de captura: África do sul

Código de rastreabilidade: 47-02D

Sub área de captura: Namíbia sudoeste de África

Código de rastreabilidade: 47-01D

 

 

Informação Nutricional - Adulto

Informação Nutricional por 100g
Informação Nutricional por Porção
Energia
 
(kJ)
429
 
kJ
420
 
kJ
Energia
 
(kcal)
78
 
kcal
100
 
kcal
Lípidos
 
1.0
 
g
1.3
 
g
dos quais
 
saturados
0.3
 
g
0.3
 
g
dos quais
 
monoinsaturados
0.3
 
g
0.3
 
g
dos quais
 
polinsaturados
0.4
 
g
0.4
 
g
Hidratos de Carbono
 
<0.1
 
g
<0.1
 
g
dos quais
 
açúcares
<0.1
 
g
<0.1
 
g
Fibra
 
Dietética
<0.1
 
g
<0.1
 
g
Proteínas
 
17.2
 
g
17.0
 
g
Sal
 
0.25
 
g
0.3
 
g
Selénio
 
74.5
 
µg
(135% DR)
93.5
 
µg
(169% DR)

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

Peso médio por posta (125g):

Dose de referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal)

Valores por 100g: Energia 326kJ / 77kcal

 

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