Crocantes de Frango Cereais Integrais (2 Un.)

Crocantes de Frango Cereais Integrais (2 Un.)

2 Crocantes de frango com cereais integrais
Os Crocantes de Frango da Iglo vão dar mais sabor às refeições do seu dia-a-dia. De preparação mais prática e saudável no forno, os Crocantes de Frango são feitos com peito de frango e uma deliciosa cobertura de cereais integrais que se mantém sempre crocante. Experimente-os em saladas, wraps, ou simplesmente servidos com o seu acompanhamento favorito. Deliciosos!

Modo de Preparação

Os Crocantes de Frango contêm carne de frango crua, assegure-se que o produto fica totalmente cozinhado. Mais saborosos quando preparados no forno sem descongelar.

oven

No Forno:

Pré-aqueça o forno a 220ºC/ 200ºC ar circulante. Cozinhe num tabuleiro, a meio do forno, durante aproximadamente 20 minutos. Vire a meio da preparação.

NOTA : Os tempos referidos entendem-se como valores médios, dependendo do tipo de forno utilizado.

 

oven

Na Frigideira:

Aqueça o óleo numa frigideira. Frite até ficarem brando até ficares dourados (durante aproximadamente 8 a 10 minutos). Vire regularmente.



Instruções de Conservação

Conservar a -18ºC

Produto Ultracongelado

Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.



Informação sobre Ingredientes

 Peito de Frango (53%), pão ralado integral (farinha TRIGO integral , levedura, sal), farinha de TRIGO (TRIGO, carbonato de cálcio, ferro, niacina, tiamina),  farinha de arroz, óleo de colza, água, sal, amido de TRIGO, farinha de milho,  glúten de TRIGO, extrato de levedura, caldo de vegetais (sal, dextrose, cebola, cenoura, chalota, alho francês, tomate, pimentão), alho em pó, cebola em pó, sálvia.



Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alérgenos encontram-se  destacados na lista de ingredientes.



Alergénios

O Alergénio presente na receita é GLÚTEN. Pode conter vestígios de OVO.

 



Outros

Embora os ossos sejam cuidadosamente retirados do frango, excepcionalmente pode encontrar algum.

Informação Nutricional - Adulto

Informação Nutricional por porção
Informação Nutricional por 100g
Energia
 kJ
1020
 kJ
1109
 kJ
Energia
 kcal
245
 kcal
265
 kcal
Lípidos
12.0
 g
13.0
 g
Lípidos dos quais
 Saturados
1.4
 g
1.5
 g
Hidratos de Carbono
19.0
 g
21.0
 g
Hidratos de Carbono dos quais açúcares
 Açúcares
0.5
 g
0.6
 g
Fibra
 Dietética
1.8
 g
2.0
 g
Proteína
14.0
 g
15.0
 g
Sal
0.87
 g
0.95
 g

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

** Por dose 1 Crocante (92g) preparado no forno.

*Doses de referência para um adulto médio (8400/2000 kcal)

Valores por 100g: Energia 1109kJ / 265kcal

 

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