Douradinhos de Peixe (40 Un.)

Douradinhos de Peixe (40 Un.)

Douradinhos
Feitos com filete de peixe e envolvidos numa deliciosa cobertura de pão ralado que se mantém crocante quando preparados no forno, os Douradinhos do Capitão Iglo são a forma mais saborosa e divertida de trazer peixe para a refeição dos mais pequenos.

Modo de Preparação

Os Douradinhos devem ser totalmente cozinhados antes de serem consumidos.

oven

No Forno:

No forno a gás ou eléctrico: Aqueça o forno a uma temperatura alta (230ºC). Sem descongelar, coloque os Douradinhos no meio do forno e deixe 15 minutos até ficarem dourados. A meio da preparação vire os Douradinhos.

NOTA : Os tempos referidos entendem-se como valores médios, dependendo do tipo de forno utilizado.

 

oven

Na Frigideira:

Sem descongelar, frite em óleo bem quente (170ºC) em ambos os lados durante 5 – 8 minutos, em lume brando.

 

oven

Na Fritadeira:

Sem descongelar, frite em óleo previamente aquecido a 170ºC durante 3- 4 minutos.

 

 



Instruções de Conservação

Conservar a -18ºC.

Produto ultracongelado.

Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.



Informação sobre Ingredientes

 PEIXE branco* (58%), pão ralado (farinha de TRIGO, água, especiarias, sal, levedura), óleo de colza, água, farinha de TRIGO, amido de batata, sal.


Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alérgenos encontram-se  destacados na lista de ingredientes.



Alergénios

Os Alergénios presentes na receita são PEIXE, GLÚTEN.


Outros

Embora as espinhas sejam cuidadosamente retiradas, excepcionalmente poderá encontrar alguma.

* De acordo com a estação do ano e o local da pesca, utilizamos nos nossos Douradinhos as seguintes espécies de peixes que estão referenciados com um código a seguir à validade do produto.

Pode obter mais informações em www.iglo.pt

  • Escamudo-do-Alasca
  • Código: 61-02A/67-01A
  • Especie: Theragra chalcogramma
  • Zona de captura: Oceano Pacífico noroeste/Oceano Pacífico nordeste
  • Sub área de captura: Mar de Okhotsk/Mar de Bering e Golfo do Alasca
  • Pescada
  • Código: 67-04D
  • Especie: Merluccius productus
  • Zona de captura: Oceano Pacífico nordeste
  • Sub área de captura: Golfo do Alasca

Informação Nutricional - Adulto

Informação Nutricional por porção
Informação Nutricional por 100g
Energia
 kJ
740
 kJ
818
 kJ
Energia
 kcal
175
 kcal
195
 kcal
Lípidos
6.9
 g
7.7
 g
Lípidos dos quais
 Saturados
0.5
 g
0.6
 g
Hidratos de Carbono
16.0
 g
18.0
 g
Hidratos de Carbono dos quais açúcares
0.8
 g
0.8
 g
Fibra
 Dietética
0.7
 g
0.8
 g
Proteína
12.0
 g
13.0
 g
Sal
0.94
 g
1.00
 g

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

Por dose 3 Douradinhos (90g) produto preparado:

Dose de referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal)

Valores por 100g: Energia 922kJ / 220kcal

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