Douradinhos Estaladiços

Douradinhos Estaladiços

Douradinhos Estaladiços

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Os novos Douradinhos são estaladiços por fora e suaves por dentro, graças a uma nova receita de polme ao estilo caseiro. Com filete de peixe e envoltos neste novo polme surpreendente, ficam muito estaladiços no forno e são ótimos para qualquer ocasião, para comer no prato ou até à mão. Experimente os Douradinhos mais estaladiços de sempre!

Modo de Preparação

Os Douradinhos devem ser totalmente cozinhados antes de serem consumidos.

oven

No Forno:

Aqueça o forno a uma temperatura alta (230ºC). Sem descongelar, coloque os Douradinhos no meio do forno e
deixe 15 minutos até ficarem dourados. A meio da preparação vire os Douradinhos.
 

NOTA : Os tempos referidos entendem-se como valores médios, dependendo do tipo de forno utilizado.

oven

Na Frigideira:

Sem descongelar, frite em óleo bem quente (170ºC) em ambos os lados durante 5 – 8 minutos, em lume brando.



Instruções de Conservação

Conservar a -18ºC.

Produto ultracongelado.

Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.


Informação sobre Ingredientes

Escamudo-do-Alasca (PEIXE)* (49%), óleo de colza, água, pão ralado (farinha de TRIGO, água, sal, levedura), farinha de TRIGO, amido de batata, semolina de milho, fermento em pó (acidulante- difosfatos, levedante químico- carbonato de sódio, amido de TRIGO), sal, gordura de palma, MOSTARDA, LEITE em pó magro, alho em pó.

Espécie: Theragra chalcogramma

  • Código: 61-02A/67-01A
  • Zona de captura: Oceano Pacífico noroeste/Oceano Pacífico nordeste
  • Sub área de captura: Mar de Okhotsk/Mar de Bering e Golfo do Alasca.
  • Método de captura: Redes de arrastar.


Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alérgenos encontram-se  destacados na lista de ingredientes.



Alergénios

Os Alergénios presentes na receita são PEIXE, GLÚTEN, LEITE e MOSTARDA.



Outros

Embora as espinhas sejam cuidadosamente retiradas, excepcionalmente poderá encontrar alguma.

Informação Nutricional - Adulto

Informação Nutricional por porção
Informação Nutricional por 100g
Energia (kJ)
872
 kJ
1034
 kJ
Lípidos
12
 g
14
 g
Energia (kcal)
209
 kcal
247
 kcal
Lípidos dos quais
 Saturados
1
 g
1.2
 g
Hidratos de Carbono
16
 g
19
 g
Hidratos de Carbono dos quais açúcares
 Açúcares
0.6
 g
0.7
 g
Fibra
 Dietética
0.6
 g
0.7
 g
Proteína
8.9
 g
11
 g
Sal
0.98
 g
1.2
 g

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

Esta embalagem contém 4 doses.

Por dose 3 Douradinhos (84g) preparados no forno:

Dose de referência para um adulto médio (8400kJ/2000kcal)

Valores por 100g: Energia 1034kJ / 247 kcal

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  • Demasiado óleo
    Fiz no forno e o peixe é muito bom, contudo ensopei vários papéis de cozinha em óleo. Não me parece uma refeição saudável para os meus filhos.