Favas 700g
A Iglo tem especial cuidado com as suas favas, congelando-as o mais rapidamente possível no dia da colheita para que retenham o máximo de nutrientes. Para lhe trazermos as favas mais saborosas, bem ao gosto português, colhemos as nossas favas na fase ideal de maturação congelando-as num rápido período de tempo para assegurar que todo o sabor, nutrientes e qualidade fiquem intactos.

Modo de Preparação

Para preservar todo o seu valor nutritivo, aconselhamos que prepare as Favas em pouca água.

oven

No Micro-Ondas:

Para 2 porções (160g). Sem descongelar, coloque o produto num recipiente próprio para microondas e adicione 3 colher de sopa de água. Coloque no micro-ondas durante 7 minutos com uma potência de 750W.

NOTA : Os tempos referidos entendem-se como valores médios, dependendo do micro-ondas utilizado.

 

oven

Modo Tradicional:

Coloque as Favas num tacho com água a ferver e temperada com sal. Deixe levantar fervura novamente e coza-as durante 10 minutos.

Instruções de Conservação

Produto Ultracongelado.

Uma vez iniciado o processo de descongelação, não volte a congelar.

Conservar a - 18 °C.

Informação sobre Ingredientes

Favas ultracongeladas.

Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alergénios encontram-se destacados na lista de ingredientes.

Informação Nutricional - Adulto

Informação Nutricional por 100g
Informação Nutricional por Porção
Energia
 
(kJ)
305
 
kJ
230
 
kJ
Energia
 
(kcal)
73
 
kcal
55
 
kcal
Lípidos
 
0.5
 
g
0.4
 
g
dos quais
 
saturados
0.1
 
g
<0.1
 
g
Hidratos de Carbono
 
7.4
 
g
5.9
 
g
dos quais
 
açúcares
1.4
 
g
1.1
 
g
Fibra
 
Dietética
5.8
 
g
4.6
 
g
Proteínas
 
6.7
 
g
5.4
 
g
Sal
 
0.25
 
g
0.20
 
g

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

Esta embalagem contém aproximadamente 8 doses.

Por dose (80g) cozido:

Dose de referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal)

Valores por 100g: Energia 305kJ / 73kcal

 

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