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Douradinhos de Peixe sem Glúten (10 un)

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douradinhos sem gluten

Compre no seu supermercado mais próximo ou nestas lojas online:

Queremos que cada vez mais pessoas provem os nossos produtos, por isso desenvolvemos esta receita especialmente formulada para pessoas com intolerância ao glúten, mantendo todo o sabor que caracteriza os produtos Iglo. Toda a experiência de sabor dos Douradinhos clássicos, agora sem glúten. Os Douradinhos sem glúten são feitos com filete de peixe envolto numa cobertura crocante, mesmo quando preparados no forno. Prove-os já!

Modo de Preparação

oven

No Forno:

No forno a gás ou eléctrico: Aqueça o forno a uma temperatura alta (230ºC). Sem descongelar, coloque os Douradinhos no meio do forno e deixe 15 minutos até ficarem dourados. A meio da preparação vire os Douradinhos.

NOTA : Os tempos referidos entendem-se como valores médios, dependendo do tipo de forno utilizado.

oven

Na Frigideira:

Sem descongelar, frite em óleo bem quente (170ºC) em ambos os lados durante 4 minutos, em lume brando.

oven

Na Fritadeira:

Sem descongelar, frite em óleo previamente aquecido a 170ºC durante 3 a 4 minutos.



Instruções de Conservação

Conservar a -18ºC

Produto Ultracongelado

Uma vez iniciado o processo de descongelação não volte a congelar



Informação sobre Ingredientes

Escamudo-do-Alasca (PEIXE)* (62%), pão ralado  sem glúten (farinha de arroz, farinha de grão-de-bico, sal, amido de milho), óleo de colza, amido de batata, água, amido de milho, semolina de arroz, flocos de batata, sal, fibra de ervilha, amido de ervilha.

Espécie: Theragra chalcogramma

  • Código: 61-02A/67-01A
  • Zona de captura: Oceano Pacífico noroeste/Oceano Pacífico nordeste
  • Sub área de captura: Mar de Okhotsk/Mar de Bering e Golfo do Alasca.
  • Método de captura: Redes de arrastar


Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alérgenos encontram-se  destacados na lista de ingredientes.



Outros

Embora as espinhas sejam cuidadosamente retiradas, excepcionalmente poderá encontrar alguma.

Informação Nutricional - Adulto

Informação Nutricional por porção Informação Nutricional por 100g Percentagem DR por Porção
Energia (kJ)  874 kJ 874 kJ 10 %
Energia (kcal)  208 kcal 208 kcal 10 %
Lípidos  9,2 g 9,2 g -
Lípidos dos quais Saturados 0,9 g 0,9 g -
Hidratos de Carbono  18,0 g 18,0 g -
Hidratos de Carbono dos quais açúcares  <0,5 g <0,5 g -
Fibras  0,8 g 0,8 g -
Proteína  13,0 g 13,0 g -
Sal  1,0 g 1,0 g -

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

Por Dose 4 Douradinhos (100g) preparados no forno

Doses de referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal)

Valores por 100g: Energia 874kJ / 208kcal

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