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Douradinhos de Peixe Cereais Integrais (12 Un.)

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12 Douradinhos de Peixe com Cereiais Integrais

Compre no seu supermercado mais próximo ou nestas lojas online:

Os cereais integrais constituem uma parte importante de uma alimentação equilibrada e saudável. Os Douradinhos com Cereais Integrais do Capitão Iglo foram criados a pensar nas mães que procuram oferecer os pratos favoritos aos mais pequenos mas querem garantir o melhor equilíbrio entre sabor e nutrição. 

Modo de Preparação

 oven

No Forno:

Aqueça o forno a uma temperatura alta (220ºC). Sem descongelar, coloque os Douradinhos num tabuleiro de grelha (sem base) forrado com papel vegetal a meio do forno e deixe 15 minutos até ficarem dourados. A meio da preparação vire os Douradinhos.

NOTA : Os tempos referidos entendem-se como valores médios, dependendo do tipo de forno utilizado.

 

 

oven

Na Frigideira:

Sem descongelar, frite em óleo bem quente (180ºC) em ambos os lados durante 7–8 minutos, em lume brando.

oven

Na Fritadeira:

Sem descongelar, frite em óleo previamente aquecido a 180ºC durante 4 minutos.



Instruções de Conservação

Conservar a -18ºC

Produto Ultracongelado

Uma vez iniciado o processo de descongelação não volte a congelar



Informação sobre Ingredientes

 Escamudo-do-Alasca (PEIXE) (65%), Pão ralado integral (farinha integral  de TRIGO, água, levedura, sal, farinha integral de malte de TRIGO), óleo de colza, farinha integral de TRIGO, água, sal.
 


Consulte a lista de  ingredientes e os valores nutricionais nas embalagens para a informação mais actualizada (em casos de possíveis mudanças na embalagem). Alérgenos encontram-se  destacados na lista de ingredientes.



Alergéneos

Os Alergénios presentes na receita são PEIXEGLÚTEN.


Outros

Embora as espinhas sejam cuidadosamente retiradas, excepcionalmente poderá encontrar alguma.

Informação Nutricional e Dose Diária Recomendada

Esta embalagem contém 4 doses

Por Dose 3 Douradinhos (90g) preparados no forno:

* Doses de referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal)

Valores por 100g: Energia 807kJ / 193kcal

 

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