Procura-se: verdinhos na cozinha!

Dos que querem tudo de bom dos vegetais mas nada de complicações aos que adoram uma boa salada mas não dizem que não a um belo hambúrguer, e até aos que estão desejosos de pôr as mãos nos vegetais mas não sabem bem por onde começar... Somos todos Verdinhos na Cozinha!

Esta é uma corrente de receitas com tudo de bom dos vegetais que começou com a ajuda de alguns Verdinhos na Cozinha bem conhecidos mas que precisa de ti para levantar fervura. Nós tratámos das entradas, mas o prato principal está por tua conta!

Linha entre textos Verdinhos

Partilha a tua receita mais simples com Green Cuisine no Instagram com #VerdinhosNaCozinha e identifica a @iglo_portugal. Ainda te habilitas a ter a tua receita aqui no nosso site e a receberes uma frigideira digna de um verdinho!

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BURGERS DE COUVE-FLOR COM TOMATE SECO E QUINOA

12 minutos: mais do que suficiente para uma refeição deliciosa da Sofia Tomás com Green Cuisine!

pitas caseiras recheadas com falafel

Pita e Falafel com molho de iogurte e hortelã: a sugestão da Maria Falcão para uma refeição verde e deliciosa!

MINI BURGERS DE BETERRABA E SEMENTES DE LINHAÇA COM SALADA COLESLAW

Refeições deliciosas 100% vegetais? A Frau Glória juntou uma salada Coleslaw aos nossos Mini Burgers!

Fish & Chips vegan

Uma receita Britânica à moda Green Cuisine com Douradinhos Vegan – cortesia da Inês Mendes!

salsichas folhadas

O Gastão Reis acompanhou as nossas Salsichas Vegan com Cogumelos Portobello e Couve-Lombarda.

Tofu com veggie bowl de trigo sarraceno e bróculos

A Bowl de Trigo Sarraceno Iglo Green Cuisine foi o acompanhamento perfeito para o Tofu simples e rápido da Maria Falcão.

Almôndegas de proteína vegetal com arroz árabe

A receita de almôndegas de proteína vegetal com arroz árabe da Sofia Tomás traz água na boca a qualquer um e é rica em proteína, prática e cheia de sabor!

Bowl de Falafel, legumes e couscous de frutos secos

Os Falafel Iglo Green Cuisine foram o ponto de partida para esta bowl muito saborosa, nutritiva e prática sugerida pela Inês Mendes.

Douradinhos Vegan com Arroz de Couve-Flor

Douradinhos Vegan (0% peixe) com arroz de couve-flor e um molho vinagrete especial da Frau Glória!

Burgers de couve-flor, tomate seco e mozarela

O Gastão Reis aliou o sabor delicioso do Burger de couve-flor, tomate seco e mozarela a um também simples e rápido arroz de tomate e manjericão.

Receitas

Encontra todas as receitas dos #VerdinhosNaCozinha aqui:
são dezenas de receitas que provam como é simples e rápido
seguir uma alimentação rica em vegetais.

 

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