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O perímetro da cintura é um dos principais indicadores da distribuição de gordura no organismo. Sabe qual é o seu? Não basta medir, venha saber porquê. Este teste dá-lhe a resposta.
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O seu IMC é um importante indicador de saúde e dos factores de risco associados ao peso. Tenha em atenção que só o seu médico poderá estabelecer com rigor qual o IMC adequado ao seu caso.
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O azeite e o tomate
São uma combinação ideal porque...
A utilização de azeite em conjunto com o tomate facilita a absorção do licopeno pelo nosso organismo.
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